VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Trénováním paměti můžete předejít závažné nemoci

Kladno- Od počátku ledna 2008 bude zahájen další cyklus tréninků paměti, který pořádá Středočeská vědecká knihovna v Kladně (SVK).

3.1.2008
SDÍLEJ:

Přednáška o trénovaní paměti se uskuteční ve středu 17. března od 16 hodin.Foto: Archiv SVK

Paměť patří bezesporu mezi podstatné kvality osobního lidského života. Jedním z významných faktorů dobré psychické kondice je zamezení rozvoje takzvané stařecké demence, která se může stát závažnou komplikací osobního života a ze soběstačného člověka činí člověka odkázaného na pomoc a péči druhých.

Jednou z účinných a významných možností jak ovlivnit kvalitu psychické odolnosti a zabránit nebo výrazně zpomalit rozvoj demence, je i trénink paměti. Právě proto knihovny po celé republice nabízejí možnost navštěvování těchto kurzů.

,,S kurzy jsem spokojený, dochází na ně jak senioři, tak studenti i jiní lidé, kteří chtějí trénovat svou paměť. Obsazenost těchto akcí je úplná, takže na seznamech máme i náhradníky docházející v případě nepřítomnosti jiných,“ uvedl Jakub Pavlík, který je zaměstnancem SVK a zároveň také jedním ze dvou vyškolených trenérů, již v seminářích vyučují.

,,Především jde o to zefektivnit práci s pamětí, která se skládá ze tří částí. Zatímco dlouhodobou a smyslovou trénovat nemůžeme, krátkodobou paměť lze ovlivnit,“ dodal Pavlík.

Nejméně paměťových chyb dělají lidé ve věku mezi šestnácti a třiadvaceti lety života. Naopak osoby starší osmdesáti let mají přibližně stejný počet pochybení jako devítiletí.

Chcete-li si vyzkoušet a seznámit se s různými metodami, díky nimž si budete moci zapamatovat postupem času například všechny české panovníky, americké prezidenty či prostý nákupní seznam, tak neváhejte a přihlašte se do kurzů, jež započnou už příští týden.

3.1.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc.
AUTOMIX.CZ
20

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Ilustrační fotografie.

Den na rybářské baště v Unhošti bude plný pochoutek a zážitků

Na silnici mezi Veltrusy a Neratovicemi se srazila dvě auta

Mělnicko - Na silnici II/101 mezi Veltrusy ve směru na Neratovice se stala v pátek ve 13.25 hodin dopravní nehoda dvou vozidel. Na mostě nad dálnicí D8 se  srazilo osobní vozidlo s dodávkou.

Právě jsme se narodili

Kladno, Slaný /ANKETA, FOTOGALERIE/ - V uplynulém 33. týdnu roku 2017 se v kladenské a slánské porodnici narodili další noví občánci. Šťastným rodičům blahopřejeme a miminkům přejeme hodně štěstí na dlouhou cestu životem.

David Štich byl vidět, i když se nepral

Kladno – Také druhé přípravné utkání na ledě soupeře prohráli hokejisté Kladna 1:3.

Slánský festival Valník to rozbalí v letňáku poslední srpnový víkend

Slaný /FOTOGALERIE/ - Osmnáctý ročník slánského rockového open air festivalu Valník se uskuteční jako již obvykle poslední srpnový víkend v příjemném a útulném prostředí areálu letního kina ve Slaném. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení