VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Horké počasí plní ordinace lékařů. Nebezpečí hrozí zejména dětem a seniorům

Mělnicko - Pocit únavy, vyčerpání organismu nebo nevolnost. Přetrvávající tropické teploty posledních týdnů se začínají podepisovat i na zdravotním stavu lidí. Příznaky přehřátí by neměli podle lékařů podcenit hlavně starší lidé a rodiče malých dětí. Kolaps z horka může ale hrozit i člověku bez vážnějších zdravotních problémů.

7.8.2018
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: čtk

Lidé by se proto měli podle lékařů na horké dny dopředu připravit a dbát nejen na zvýšený příjem tekutin, ale jíst také lehká jídla. Během poledne a odpoledne pak zůstávat ve stínu a omezit jindy potřebné pohybové aktivity.

„V letním období každoročně zaznamenáváme případy přehřátí organismu, dehydratace a úpalu. Příznaky můžou být různorodé. Nejenom brzký pocit únavy a vyčerpání organismu, ale i celková slabost, motání hlavy, pocit na zvracení, nevolnost od žaludku nebo nechutenství,“ vyjmenovala některé ze symptomů praktická lékařka Mária Oškerová z Mělníku.

Lidské tělo používá na ochlazení organismu pocení. Vhodným zdrojem tekutin je tak hlavně vlažná voda, čaje a minerálky. Ty je pak možné podle slov lékařky dále ochutit citronem, bylinkami nebo třeba mátou, která má příjemné chladivé účinky. Důležité je naopak omezit pití tvrdého alkoholu, který roztahuje cévy a může tak u člověka způsobit hypotenzi, tedy pokles krevního tlaku, až kolaps.

Jako ochranu před sluncem je dobré zvolit lehké oblečení z přírodních materiálů a nezapomenout na pokrývku hlavy. Podle lékárnice Simony Šenberkové se již tradičně zvýšila i poptávka po krémech na opalování a na spáleniny. „Zákazníci také nakupují přípravky proti průjmům, které teď opět řádí. Ty jsou většinou virového původu, kdy se navzájem nakazí celá rodina. Další možnou příčinou střevních potíží je také infekce z jídla, které se ve vysokých teplotách mnohem rychleji kazí,“ upozornila Šenberková z mělnické Lékárny Centrum. Na odbyt jdou už tradičně i doplňky stravy a vitamíny jako betakaroten, zinek, vitamin E nebo selen.

Přetrvávající horké počasí může na zdraví ohrozit zejména starší lidi nad 65 let, těhotné a kojící. Rizikovou skupinou jsou také děti do čtyř let. Ty totiž mají obsah vody v těle vyšší než dospělí lidé, a proto mnohem rychleji reagují na nedostatek tekutin. Lékařka pro děti a dorost Zuzana Schnabelová zároveň připomíná, že malým dětem funguje jinak i termoregulace a důležité je tak dbát nejen na jejich vnitřní, ale i vnější ochlazování.

„Malé děti doporučuji několikrát přes den otírat mokrou žínkou a na procházku s nimi chodit buďto brzy ráno, nebo až okolo osmé hodiny večer. Zatím ale musím zaklepat na dveře, maminky zvládají vysoké teploty velmi dobře. Žádné případy přehřátí jsme tady neměli, možná jenom nějaké lehké zažívací problémy. Hlavní je dodržovat pravidelný pitný režim jak u dětí, tak u kojících maminek,“ zdůraznila Schnabelová z Kralup nad Vltavou.

Krátký pobyt na přímém slunci a nápor teplého vzduchu může také přivodit zdravotní problémy jako celkovou slabost až kolapsový stav u starších lidí. Zejména senioři navíc přes den často nemají pocit žízně, a proto je u nich důležité dodržování pitného režimu pravidelně kontrolovat. „Vysoké teploty hůře snášejí starší lidé ve městech nebo v domovech důchodců. Dále také lidé se srdečními problémy a někteří astmatici, kteří teď mají stejné obtíže, jako kdyby byla pylová sezóna,“ zhodnotil praktický lékař Jiří Kornoušek.

Na příznaky přehřátí organismu by si měli dávat pozor i diabetici, pacienti užívající léky na depresi či nespavost a lidé s vysokým tlakem. „Teplem se totiž roztahují cévy a dochází ke snížení krevního tlaku. Pokud navíc nepřijímáme dostatek tekutin, naše krev se stává více koncentrovanou a stejně tak léky, které zejména senioři na vysoký tlak užívají. Ty tak působí o to více a vyvolávají pocit slabosti,“ vysvětlila lékařka Mária Oškerová.

Přibližně sto klientů s průměrným věkem devadesát let mají na starost sociální pracovníci v domově důchodců v Neratovicích. Podle ošetřovatelky Markéty Trejbalové se zde ale snaží veškeré potencionální problémy související s vysokými teplotami řešit v předstihu. „Hlídáme u klientů pitný režim, místo svačin jim dopoledne dáváme třeba meloun, nebo ovocnou zmrzlinu. Odpoledne jim pak nosíme ledovou kávu místo té klasické. Pravidelně po půl hodině také kontrolujeme všechny rizikové pacienty. Jedná se většinou o lidi zcela závislé na naší péči nebo v terminálním stádiu nemoci. Těm je možné podávat na doplnění tekutin i infuze, aby zůstali hydratovaní,“ uvedla Trejbalová z Domu kněžny Emmy v Neratovicích.

První pomoc při přehřátí
- Nejdříve je nutné dostat postiženého člověka do stínu.
- Pokud leží, tak mu zvednout nohy do zvýšené polohy, dát mu mokrý šátek na čelo a uvolnit oděv.
- Zajistit dostatek odpočinku a tekutin, které mu servírujeme po malých doušcích. Ne najednou, to by mohlo dojít k podráždění žaludku a zvracení.
- Pokud by stav ale přetrvával delší dobu, je nutné okamžitě vyhledat lékaře.

Autor: Eva Maršalová

7.8.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Montážní dělník 20 000 Kč Montážní dělníci ostatních výrobků Montážní dělník. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 95. Poznámka: Požadujeme:, čistý trestní rejstřík, manuální zručnost, dobrý zrak spolehlivost., Kontrola a třídění plastových komponentů, balení do krabic., Uvedená práce je vhodná pro fyzicky zdatné uchazeče bez zdravotního omezení., , 5 týdnů dovolené, fittness zdarma, závodní stravování v ceně 14,- Kč, svozové autobusy, ubytování. Pracoviště: Europa union service a.s., prac., Billundská, č.p. 2757, 272 01 Kladno 1. Informace: Zuzana Bursa Hanzalová, +420 775 068 670. Doprava a logistika - Doprava a logistika Řidič skupiny B 20 000 Kč Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) Řidič osobního automobilu. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 30000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Autobaterie Tutr ve Velvarech přijme do hlavního pracovního poměru řidiče osobního automobilu (s valníkem)pro rozvoz zboží po okolí (Praha). V případě zájmu volejte 602 643 770 nebo pošlete životopis na adresu: zdenek.tutr@tutr.cz. Pracoviště: Zdeněk tutr, Za Roudnickou branou, č.p. 233, 273 24 Velvary. Informace: , . Výroba - Výroba Montážní dělník 17 500 Kč Montážní dělníci elektronických zařízení Operátor výrobní linky. Požadované vzdělání: bez vzdělání. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 17500 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 19. Poznámka: Práce ve směnném provoze od pondělí do pátku na 3 směny: 06-14 hod, 14-22 hod a 22-06 hod., Svozový autobus z Kladna a okolí na všechny směny. Trasa vede přes celé Kladno, poté na Velkou Dobrou (čeká na spoj ze Stochova), poté Braškov, Kyšice a Unhošť)., , Požadavky: manuální zručnost (dobrý cit v rukách), dobrý zrak, spolehlivost.. Pracoviště: Furukawa electric autoparts central europe, s.r.o., Lidická, č.p. 1022, 273 51 Unhošť. Informace: Blanka Šromová, +420 312 818 623. Informační technologie - Informační technologie Programátor 100 Kč Programátoři počítačových aplikací specialisté Programátor android. Požadované vzdělání: nižší střední odborné. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 100 kč, mzda max. 200 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce:, Vytváření datových a objektových struktur a definování jejich vazeb., Programování v příslušném programovacím jazyce na základě dokumentace., Vytváření uživatelského rozhraní aplikací na základě grafických návrhů a požadavků uživatelů., Návrhy testů a testování aplikací., Vytváření systémové dokumentace aplikací nebo dílčích aplikačních celků., Zpracování systémové dokumentace vytvořeného kódu a podkladů pro uživatelskou dokumentaci., , Požadavky:, " Samostatné zpracovávání programů, jejich testování a odlaďování na základě projektové dokumentace., " Vytváření nových modulů a nových verzí aplikací. , " Zajišťování matematických analýz projekčních úloh včetně návrhů databází a jejich ochrana a údržba. , " Zajišťování implementace obecných a speciálních programů do určeného prostředí. , " Vytváření uživatelských aplikací v kontextu celého informačního systému a s vazbami na další databázové systémy a komunikační prostředky., " Programování aplikací v Android studiu nebo vlastní oblíbené otevřené platformě. , " Programování aplikací ve vyšším objektově orientovaném programovacím jazyce jako například Java, .Net C#, C++. , " Bydliště nebo možnost dojíždění na Kladno výhodou, , Forma spolupráce: HPP nebo DPČ,DPP - dle individuální domluvy.. Pracoviště: Prokyber s.r.o., Cyrila Boudy, č.p. 1444, 272 01 Kladno 1. Informace: Petra Janková, +420 737 887 800.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Mikulášské resumé judistů N62 za rok 2018
43

Malí samurajové slavili s Mikulášem

Ilustrační foto.
11

Proti včelímu moru pomůže 1,5 milionu korun od kraje

Exploze jako záměr, čerti pod parou a Strach mezi anděly: videa víkendu

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku o víkendu 7. až 9. prosince 2018.

Králová o plaveckých nadějích: Pochopily, že bez dřiny to nepůjde

Kladno /ROZHOVOR/ - Žákovská plavecká skupina Miroslavy Králové se na zimním žákovském šampionátu předvedla parádně. Zářila Pavla Jílková, která vyplavala tři zlaté medaile. Skvělý byl i Kristián Kameš s jedním stříbrem a další borci KSP Kladno. 

OBRAZEM: Kladenští horníci oslavili v Mayrau svatou Barborku

Vinařice - Zhruba pět desítek horníků Klubu přátel hornických tradic Kladno se opět po roce sešlo v Hornickém skanzenu Mayrau ve Vinařicích, aby zde oslavilo svoji patronku - svatou Barborku. Řada z nich měla i typickou hornickou uniformu – kytli.

OBRAZEM: Tuchlovice nasály vánoční atmosféru

Tuchlovice - Po rozsvícení vánočního stromku v nedalekých Srbech už i v Tuchlovicích svítí vánoční strom. Přestože počasí se tentokrát příliš nevydařilo, občané se nenechali odradit a zúčastnili se v hojném počtu. Bylo pro ně připraveno malé občerstvení.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT