VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Venkovní posilování je novým trendem

Region - Nejen street workoutová hřiště, ale také venkovní posilovny, jsou v současné době velkým hitem. Stále více lidí dává posilování na čerstvém vzduchu přednost před leckdy zatuchlou posilovnou. Kde všude si mohou lidé zacvičit a přitom být obklopeni přírodou?

26.5.2017
SDÍLEJ:

Workoutové hřiště. Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Simona Zpěváková

Kladno

Například v Kladně mají posilovnu pod širým nebem všichni fanoušci zdravého pohybu k dispozici už sedm let. Fit park v areálu Městského stadionu Sletiště disponuje jedenácti cvičebními stroji s návodem a popiskem obsluhy, které jsou určeny pro všechny věkové kategorie, zejména pak pro seniory. Nově bylo na Sletišti v loňském roce vybudováno také hřiště pro street workout zaměřující se na posilování s vahou vlastního těla, rozvoj síly a vytrvalosti.

Naopak ve Slaném byste místo, kde mají lidé možnost posilovat na čerstvém vzduchu nenašli „Do budoucna bychom však rádi posilovnu či workoutové hřiště vybudovali. Jedním z možných míst je například lesopark Háje, ohledně kterého jsou různá veřejná projednání a zpracovávají se návrhy projektanty," uvedla mluvčí radnice Lucie Krčková.

Beroun

Ani v Berouně venkovní posilovnu lidé k dispozici nemají. V sousedním Králově Dvoře ale ano. Po loňské realizaci velkého multifunkčního hřiště v sousedství školy vybudovalo další sportoviště, a to workoutové hřiště. „Streetworkout je pojem, který vychází z posilování s vlastní váhou, tedy kalistenika. Ta nás provází celý život, ačkoliv to na první pohled nevypadá. Už ve škole se každý na hodině tělocviku setkal s kliky, sedy-lehy a shyby. Přijímací testy k policii a armádě také zahrnují maximální počet opakování daných cviků. Zlepšíte si svojí sílu, vyrýsujete svaly, zlepšíte klouby a vazy, celkově zesílíte," poznamenal starosta Králova Dvora Petr Vychodil.

Rakovník

To Rakovničtí mají možnost využít venkovní posilovací stroje na několika místech. Tři stroje jsou například ve vnitrobloku Čs. Legií, další dva jsou od roku 2014 součástí první části revitalizace sídliště Klicperova. Přímo workoutové hřiště za přibližně 400 tisíc korun je volně přístupné v Čermákových sadech a těší se velké oblibě, zvláště u mladých sportovců. Město jim v požadavku postavit hřiště vyhovělo a zpětně tuto investici hodnotí jako velmi dobrou. Navíc jsou v Rakovníku, podobně jako v Kladně, i speciální posilovací stroje pro seniory.

Příbram

Workoutové hřiště vzniklo také před dvěma lety v Příbrami. Všechny lavice, bradla, žebřiny a další prvky stály necelých sedm milionů milionu korun. Sportovci zde najdou veškeré druhy žebřin a žebřík na ručkování, hrazdy v různých výškách, trojitá bradla či takzvaný w bar pro uchycení gymnastických kruhů.

Autor: Jan Brabec

26.5.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Jaroslav Pospíšil (vlevo uprostřed) na raftu vicemistrů Evropy

On-line rozhovor s raftařem Jaroslavem Pospíšilem

Prvních 19 vozů Škoda Superb Ambition s automatickou převodovkou převzali zástupci Policie České republiky od představitelů automobilky Škoda Auto.
24

Dálnice začnou brázdit nové policejní superby

NAŠI PRVŇÁCI: Představujeme 14. ZŠ Kladno

Kladno - V pravidelné rubrice dnes představujeme školáky ze 14. ZŠ Kladno.

Kadlec už nároďák nevede. Dostal ale nabídku od nároďáku

Kladno – Drahomír Kadlec od letního světového šampionátu v Pardubicích nevede národní tým hokejbalistů, v němž skončil po sedmi letech. Za tu dobu nasbíral ze světových šampionátů jednu zlatou, jednu stříbrnou a dvě bronzové medaile. Nepřihlásil se ale do výběrového řízení svazu a novým koučem je pardubický Jiří Mašík. Ten si vybral do nově tvořeného celku devět hráčů z Kladna.

Zpěvačka Barbora Mochowa: Srovnání s Lanou Del Rey mi lichotí

Kladno - Zpěvačka Barbora Mochowa, která byla nejednou v loňském roce označena jako tuzemský objev roku, zazpívá ve středu od 20.30 hodin v kladenském music clubu Dundee Jam na náměstí Svobody. Před koncertem, na který jsou ještě stále lístky v prodeji, odpověděla mladá zpěvačka na několik otázek Deníku.

FOTO: Týden hokeje v Kladně lákal, dorazilo 65 nových tváří

Kladno - V pondělí 22.ledna 2018 se konala na ČEZ stadionu v Kladně akce v rámci Týdne hokeje v rámci projektu Pojď hrát hokej. Rodiče či prarodiče přivedli na nábor 65 nových dětí, ze kterých bylo do projektu registrováno 64 dětí. ve čtvrtek se akce odehraje ve Slaném (začátek 16:00). 

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT
>